本实用新型提出了一种足球训练用跨栏，涉及足球教学用器材的技术领域。本实用新型包括底座，底座的内部设有配重物，底座上连接有支撑杆，支撑杆为多段伸缩杆，伸缩杆上设有定位螺栓和高度标识线；支撑杆之间可拆卸式连接有由多节子栏杆依次连接而成第一栏杆和第二栏杆，第二栏杆位于第一栏杆的下方，子栏杆上设有宽度标识线；第一栏杆呈直线型设置，第二栏杆包括两根直杆、两根斜杆和一根横杆。本实用新型通过内部设置有配重物的底座对跨栏进行固定，固定牢固，不会倾倒；栏杆由即时连接的子栏杆组成，训练者的身体碰撞栏杆时，子栏杆的连接断开，避免绊倒训练者，安全放心；本实用新型结构简单，组装容易，高度和宽度均可进行调整，使用方便。