本发明公开了一种基于 D2D 和上行 NOMA 的两用户通信方法， 包括：获取当前网络信息和用户信息；两个用户需要在通信时长 T 内 完成各自的数据传输，当距离上满足 di＞dj＞d0 且 dj+d0＞di,i≠j,i,j∈ {1,2}时，用户 i 在通信时长 T 内使用全部频谱资源将数据量 Di 通过 D2D 方式传输给用户 j；用户 j 工作在 FD 模式，在通信时长 T 内使用 全部频谱资源通过 NOMA 方式将数据量 Di 和 Dj 上传给基站，其中用 户 i 的数据作为强用户数据，基站首先对其进行解码，然后再解码用 户 j 的数据；本发明提供的结合 D2D 技术的上行 NOMA 高能效通信 方法，与采用上行 OFDMA 的通信方法相比，在保证系统频谱效率不 变的情况下，较好地提升了系统能效。