本发明提供一种超高频RFID电子标签的读取方法及装置,包括:根据输出功率大于最大输出功率,获知根据频率增量增加工作频率,获得当前工作频率;在当前工作频率下,根据功率增量逐步从最小输出功率增加输出功率直至大于最大输出功率,每次增加输出功率前,读取与当前工作频率一致的目标标签。本发明通过动态调整工作频率与输出功率,遍历读取处于不同工作频率、位于不同距离的所有超高频RFID电子标签,大大提升了超高频RFID读写装置的应用范围。